Cómo entrenar en la playa estas vacaciones

La playa suele evocarnos pensamientos de relajación, arena y sol. Pocos lugares en el mundo nos parecen tan ideales para descansar durante los calurosos meses de verano que en poblaciones de costa. Probablemente por eso, nunca lo has considerado como un espacio para hacer ejercicio, a pesar de ser uno de los mejores entornos para ...